就知道慘了,可能會有人偷懶....丁爸應該也會通知泰谷"下雨"
但是出門一看,地還是乾的,花蓮比較大,常常這邊下雨那邊地乾乾的,所以還是去一下好了.
到了台11線的遊客中心,ㄚ健兄已經到了,小兵則是從家裡直接騎車熱身到集合點.
確實地上是有點濕濕的, 但是心想都已經來這了,就上吧.
等到5:37分 看沒人的樣子,就出發了
(SORRY 沒等到阿福兄,下次留電話 可能會慢一點到的話好聯絡等一下)
大家裝備整頓一下,照張2010年宣傳照.
剛開始先熱身,在太陽還在睡覺的同時,3位早起的鳥兒已經引擎加溫,蓄勢待發了.
"花蓮好棒"的扛棒,在夜色中 如此閃亮.
第一趟回程天也還沒亮,一樣在夜色中高速輪車前進.今天整路以32~35KM/h的配速輪車前進,
今天吹北風,所以回程是逆風,沒輪到車會很慘很吃力.
顧著照相,有點被放掉了,越離越遠.
哇咧~~又快要被海放到太平洋了.
還好最近有特訓,我有練成 "10秒內瞬間加速的絕招",避免再次被海放到太平洋.
努力的大頭照3連拍之1 (小兵頂大風)
努力的大頭照3連拍之2 (天樂在滴雨~~小兵在RAP)
努力的大頭照3連拍之3 (ㄚ健超認真)
海岸晨色~~心曠神怡
遠方兩台小船也是早起的鳥兒~~~應該要叫早起的海鷗 有魚捕.
(以我快要成為業餘漁夫之半專業的判斷,這兩台小船至少3點就要出港了)
第二趟回程,就放慢速度當作緩身.
今天的輪車訓練照著聯誼賽的路線做一次實際模擬,
總共騎了兩圈 共約35K ,路況不錯
要注意的地方應該是折返點迴轉時的練習,若不熟悉,會一下減速太多.
有機會再一起來玩吧~~~
SEE YOU NEXT TIME.
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