2011年3月27日 星期日

兩輪人生之--捐髓救人,不傷己身

影音聯結-大愛人物誌節目


捐髓救人,不傷己身

(圖像設計:Porker Lin & 宣傳義工車手: Jerry Chen)


序:
這篇重點主角不是講自行車,但是跟自行車有關啦.主要是來宣導骨隨捐贈後讓我脫胎換骨的改變,在此以我親身體驗的歷程來紀錄並分享.經過本人證實不僅 捐髓救人,不傷己身,更勝至於 捐髓救人,更壯己身.


1.緣起:  緣起不滅,生生不息
*89年 台南官田新訓中心宣導,當初新兵時為了偷懶假借可出公差之名,就跑去參加建立骨髓資料庫,就從結緣.
*93年 配對通知 (台北中和),家母一聽消息,不用考慮,全力支持,推我入火坑.
*94年7月1日 骨髓捐贈 (第896th 例).
*95年 有緣來到慈濟大學任職,辦公室正好就在骨髓幹細胞中心樓下,繞了一個台灣,一切都是緣分.

2.結緣: 結緣骨捐,眾志成城
在幕前看到骨捐的消息,都是某某大德有愛心,無私奉獻....等畫面.
其實骨捐的幕後,有那麼多人默默的在努力植這福田,所有的這些組成,才是幕後的無名英雄~~阿福氣啦.

*上人慈念、志工與幕後人員齊心齊力
*宣導、關懷、追蹤的師姑伯志工;
*骨髓幹細胞中心相關人員;
*慈濟醫院醫護人員;
*志願捐贈者 & 受捐者;
*其他相關人員.


3.轉念: 轉念想法,一切美好
*成功配對就是一個新的希望.
*享受全套多年免費全身健檢,配對成功時還可為了救人認真休息請公假.
*多個血親,擴大範圍.
*保險觀念,為未來存個保障,有個萬一個人或小孩皆可用,何樂不為.
*健康責任,一人吃兩人補,捐贈者的健康就是受贈者的基石.
*受贈者也會以自身經驗宣導骨捐救人的觀念,型成一良性循環.

4.受益:  受益是誰,原來是我

受捐者獲重生,捐贈者更受益.(實際舉例,我自己跳出來現身說法):在骨捐前的不良生活習慣,在知道自己是可以 幫助人時,肩負著自己的健康也是別人的保障,捐後實在很擔心當時捐贈時體質沒很好,心有虧欠,且也有機會如必要時還需再次提供骨髓,所以砍掉重練從此培養 良好的生活習慣.




骨捐當時 78KG  (號稱小神豬, 95年7月)



脫胎換骨時 60KG (自稱小鋼炮, 100年2月)


5.使命: 捐髓救人,不傷己身

--->經過我這5年多的親身體驗,發覺"捐髓救人,更壯己身"
捐髓後完全不會受影響,只會變得更健康,甚至高強度的自行車賽也可以表現得很好~~




自行車出賽標準宣傳袖套 (圖為2011/03/27 全民單車日100公里賽事-冠軍衫,增加說服力用,不是臭屁喔~~ )


受捐者獲重生,捐贈者更受益

我用我的方式來宣導骨捐的觀念.我的生命因為骨捐助人而自己受益(不然以我之前的生活習慣現在應該是糖尿病,高血脂的患者了).雖然我是捐贈者,但我覺得我是最大受益者(減肥減了18公斤,算一算去媚登峰也要花18萬).剛好我的興趣是自行車,也很符合健康的形象,所以在宣導的路途上,我選擇結合自行車興趣來去宣傳骨捐的觀念.

我參賽努力爭取好成績看能不能多些曝光率,找到多點機會可以發揮的舞台,這樣會比較有說服力,所以你會看到我一直在賽場上努力衝衝衝,來證明骨捐真的不會影響健康,反而會是我在自行車賽事時堅持下去繼續前進的動力.

即使面對惡劣天氣,或是偶遇挫折,只要低頭看看這袖套,瞬間充滿精神力.

(圖為2011 環花東大賽 終點前摔車 再爬起衝線, Porker Lin 攝影)

"捐髓救人,不傷己身"這句口號是早期在宣導的,其實捐髓是非常安全的,不會為了救人而去影響任何身體健康的啦,最早骨捐志工在宣導時因為大眾的觀念還不是那麼清楚.常會聽聞已經配對成功了,但怕抽骨髓會傷身呀,臨時退縮等令人遺憾的事.......看看我就知道了,壯的跟牛一樣咩,所以免驚啦,我試過了一切安好.又加上現在一般骨捐都是採用"週邊血幹細胞的方式" 已經多為大眾接受了.所以就放心的捲起袖子去幫助需要你的人吧.







健康百分百,身心一級棒 (感謝 慈院  Porker Lin  協助拍攝)



最近多次的參與骨髓捐贈的講座與宣傳活動擔任分享講者時,(因為我上班就在骨髓中心樓下,要找人直接就下來)發覺目前宣傳志工的方向,是希望大家能夠在建立資料庫後,也能好好管理自身健康,不僅對己有益,對未來可能配對成功的受捐者也是最好的來源.所以參與骨捐等待配對的大德們,或是還沒建立骨髓資料庫朋友們,有空就來騎車練身體幫助自己幫助需要幫助的人.




越多人參與骨捐,就像自行車的大集團一樣,能有更大的力量.(Porker Lin 攝影)






6.感恩:   感恩大家,有你真好

感謝骨捐所有相關人員,讓我有機會能夠當個幸運的配對成功捐贈者來跟各位分享.並能在骨捐之後有著健康的身心,相信未來還是會有更多的志願者捲起袖子,更多的藏鏡人默默的做這偉大的工作.我們一起加油.







  

我相信好事有好報,就如我家有個小天使來報到.感恩大家,有你真好.


7.影響: 健康夥伴,響應加入 (2011/07月 update)

骨捐生力軍,身心超級健康的夥伴也響應加入資料庫建立行列。(圖左:魏老師,圖右:陳小兵)

結合興趣以運動的方式來宣導骨捐,漸漸地也有了迴響,同車隊的魏雞腿(慈中體育老師),原本會擔心是否會有後遺症,看我再賽場上衝衝衝都沒事,現也加入宣傳的行列,第一次戴上宣傳袖套,就又得了個240公里賽事的冠軍。

還有成立花蓮好棒車隊一直以來的夥伴小兵,也捲起袖子詢問著要參予骨捐的流程,也要建立資料庫,,雖說不一定會成功配對,但相信有需要時這都是非常健康的來源,因為了解無損己身,所以不會遲疑救人;因為身體健康,所以馬上可用。

未來希望也會有更多的夥伴能徹底瞭解骨捐後,熱烈的響應加入。相信我,簡單的一念心,你有機會多個血親.大家一起保持健康的身心。






2011年3月14日 星期一

2011-03-13 北海岸賽:騎士協會聯賽S1

賽事名稱: 2011北海岸(聯賽S1)

日期/ 開賽時間: 2011/03/13

比賽地點: 金山

類型/距離: 終點中長坡 /共48K

天氣: 陰 /GOOD

場地條件: 路線危險,折返處需迴轉,進坡處需90度轉彎

比賽目標: 前六.......(差太遠了,還需努力)

比賽策略: 折返處後攻擊,試著逃脫

賽前飲食(食物&數量): 麵包+甜餅+運動飲料

熱身情況:賽前20分/心跳150

比賽結果:(名次/時間/差距): 54th /01:25:42/ 03分30秒

做的不錯的地方: 3 次預設折返攻擊都有攻出去,入彎前卡位還算OK.

需改進的地方: 策略失誤,中短距離+終點上坡對決 需保留體力.上坡判斷失誤導致竟還定杆差點摔到深溝.

比賽進程的描述或評論 :跟預期有落差,需嚴格控制飲食,上坡速耐力不足.為此次失敗最大原因.