0402~0408 訓練紀錄 Peak-2

Peak-2  : (計畫時數/實際時數/累積時數/待補時數 = 14.5H / 16.5 H/ 155H /25.5H) 

04/08  光豐長途訓練/5H/120K































































































































04/07 TACX-AR  /1H/30K

04/06 TACX-AR  /1H/30K

04/05  TACX- 7%*2*10 Min + 1*5Min /1H /24K

04/04-2  牛山+遠來正 /3H/70K

04/04-1 /雷電訓練 5章- 初衷/2H/60K

04/03  牌樓+48高地 /2H/52K

04/02  TACX- 7%*3*10 Min /1H/23K