2012 整年度 訓練時數: 576 小時 , 累積不足時數:132H
11/23-2 RACE/慈大運動會/1H
感冒3天終於可以活動一下了,慈大運動會搞個60M跑賽,100M競走,壘球擲遠...都有獎品可以拿耶,賺些襪子頭套也好....
現在運動會獎項越來越好了,明年要每項認真拼了~~
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| ©慈大 Katmai Zeng |
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| ©慈大 Katmai Zeng |
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| ©慈大 Katmai Zeng |
11/23 ER / RUN 7K/40M
11/20 ER / RUN 7K/40M
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| 7腳川 EASY RUN |
11/19 SS/飛輪車120RPM/40M
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| 120 rpm 回轉數練習 |
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